반응형 덴탈 클리닉1 [#560-H-6] 치아 건강 망치는 나쁜 습관 4가지 치아 건강 망치는 나쁜 습관 4가지아무리 식후 양치질을 잘해도, 무심코 반복하는 나쁜 습관 하나가 치아 건강을 무너뜨릴 수 있습니다. 정기적인 스케일링과 칫솔질도 중요하지만, 평소 습관 개선 없이는 완전한 구강 건강을 유지하기 어렵습니다. 지금부터 치과 의사들이 절대 하지 않는 치아 건강을 망치는 대표적인 습관 4가지를 소개합니다. 1. 치아로 비닐봉지 뜯기 & 병뚜껑 열기비닐봉지, 과자봉지, 의류 태그 등을 이로 뜯는 행동은 치아의 법랑질(에나멜질)을 손상시켜 금이 가거나 깨질 수 있습니다. 또한 병뚜껑을 이로 여는 행동은 치아 파절뿐 아니라 턱관절에 무리를 주어 만성 두통이나 턱 통증의 원인이 되기도 합니다.예방 TIP: 칼이나 가위, 전용 오프너를 항상 가까이 두세요.주의해야 할 행동: 손톱 씹기.. 2025. 10. 9. 이전 1 다음 반응형
