반응형 외로움관리1 현명한 판단과 부를 만드는 2가지 선행 조건: 수면과 외로움 관리 현명한 판단과 부를 만드는 2가지 선행 조건: 수면과 외로움 관리큰 결정을 잘 내리는 사람은 ‘의지’보다 먼저 컨디션과 관계를 관리합니다. 수면은 판단력 자본을, 외로움 관리는 신뢰 자본을 만듭니다. 핵심 요약 ① 잠 = 판단력 자본우리가 부자가 되는 과정은 “한 번의 선택”이 아니라 매일의 순간 선택이 습관으로 굳어지는 과정입니다. 그런데 그 순간 선택의 질을 좌우하는 가장 기초 체력이 바로 수면입니다. 피곤한 날의 판단은 보통 “지금 당장”을 과대평가하고 “미래”를 과소평가합니다.핵심 요약 ② 외로움 관리 = 신뢰 자본외로움은 단순한 감정이 아니라 관계 신호입니다. 외로움이 깊어지면 우울감뿐 아니라 과소비·충동구매로 이어질 수 있고, 반대로 감사와 사과는 신뢰 관계를 회복·유지해 장기적으로 기회와 .. 2026. 2. 3. 이전 1 다음 반응형
