[#518] 농심 라면 시리즈 – 나트륨 함량 비교 & 순위

농심 라면 시리즈 주요제품 – 나트륨 함량 비교 & 순위

 

농심

 

다음은 웹에서 확인된 농심 대표 라면 제품들의 나트륨 함량입니다. 일부 제품은 공식 자료가 없어 별도 표기했습니다.

제품명	나트륨 함량 (mg)
신라면 (오리지널)	1,790
너구리	1,760
안성탕면	1,790
신라면 블랙	1,780
신라면 건면	1,790
짜왕	1,180
멸치칼국수	1,790

 

1. 나트륨 함량 순위 (높은 순)

1. 신라면 / 신라면 건면 / 안성탕면 / 멸치칼국수 – 약 1,790 mg
2. 신라면 블랙 – 약 1,780 mg
3. 너구리 – 약 1,760 mg
4. 짜왕 – 약 1,180 mg

 

2. 요약 및 인사이트

• 농심 대표 라면 대부분의 나트륨 함량은 1,700~1,800 mg 수준으로, 1일 권장 섭취량(2,000 mg)과 거의 맞먹는 수준입니다.
• 예외적으로 짜왕은 1,180 mg로 상대적으로 낮은 편입니다.
• 많은 농심 라면이 높은 나트륨을 보이는 만큼, 국물 섭취를 줄이거나 스프를 절반만 사용하는 등의 **나트륨 절감 조리법**이 필요합니다.

 

농심 : 인생을 맛있게 (Lovely Life Lovely Food)

 

3. 결론

많은 농심 라면이 높은 나트륨 함량을 가지고 있어, 건강을 생각한다면 조리 시 국물을 줄이거나 저염 면 제품을 선택하는 것이 현명한 방법입니다. 더 많은 제품에 대한 나트륨 정보나, 칼로리·나트륨 통합 비교가 필요하시면 언제든지 말씀해주세요!