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사이먼 시넥이 말한 ‘최적의 조직 인원 수 150명’ — 왜 150이 임계점이 되는가 사이먼 시넥이 말한 ‘최적의 조직 인원 수 150명’, 왜 150이 신뢰·협업의 임계점이 되는가“회사 전체가 150명이어야 한다”가 아니라, 신뢰 기반 문화가 살아있는 ‘하나의 운영 단위’가 150명 내외일 때 유리하다는 관점입니다. I. 결론: 시넥이 말하는 ‘최적 인원 수’는 보통 약 150명핵심 한 줄사이먼 시넥은 “사람이 서로를 사람으로 알고, 신뢰로 협업하는 공동체 같은 조직”을 유지하기에 약 150명이 중요한 경계선(임계점)이 될 수 있다고 자주 이야기합니다. 150관계 기반 협업이 유지되기 쉬운 ‘단위 조직’의 크기 3가지 한계시간·인지(기억)·협업 효율이 동시에 흔들림 해법큰 조직도 150 내외 ‘셀/스쿼드 단위’로 쪼개 운영 II. ‘150명’이 의미하는 것: 회사 전체가 아니라 운영 .. 2026. 1. 14.
일반유 vs 고급유 차이점 총정리: 수입차·고급차는 꼭 고급유만 넣어야 할까? 일반유 vs 고급유 차이점 총정리: 수입차·고급차는 꼭 고급유만 넣어야 할까?옥탄가(Octane)·노킹(Knock)부터 일반유/고급유 장단점, 혼유 가능 여부, “고RPM 안 쓰면 일반유로도 되나?”까지 실전 관점으로 정리했습니다. I. 결론부터: “차급”이 아니라 “엔진 세팅”이 답이다“수입차/고급차니까 무조건 고급유”는 절반만 맞습니다. 정답은 그 차량의 엔진이 고옥탄(고급유)을 ‘필수(Required)’로 요구하는지, 아니면 ‘권장(Recommended)’ 수준인지에 따라 달라집니다. 핵심 한 줄고급유는 “연료가 더 좋은 영양제”라기보다, 노킹을 억제해 설계된 점화 타이밍을 지키게 하는 안전 여유에 가깝습니다. 필수(Required): 원칙적으로 고급유 고정 권장(Recommended): 운전패턴.. 2026. 1. 13.
긴장·불안·슬픔·스트레스 때 나오는 호르몬 총정리 | 코르티솔·아드레날린·노르아드레날린·HPA/SAM 비교 긴장·불안·슬픔·힘듦이 몰려올 때 몸에서 실제로 켜지는 “스트레스 호르몬”은?흔히 “행복 호르몬(세로토닌·옥시토신·엔도르핀·도파민)”을 이야기하지만, 반대로 몸이 위협을 감지하면 즉시 생존 모드(SAM)와 지속 버티기 모드(HPA)가 켜집니다. 이 글은 그 차이를 코르티솔·아드레날린·노르아드레날린·CRH·ACTH·바소프레신(AVP) 중심으로 비교 분석합니다.핵심 요약SAM(빠름): 위험 감지 즉시 교감신경이 켜져 아드레날린/노르아드레날린이 “초~분” 단위로 상승HPA(느림): 스트레스가 길어지면 CRH → ACTH → 코르티솔로 이어지는 “분~시간(만성은 장기)” 반응만성화: 코르티솔 리듬이 흐트러지고 수면·기분·면역·대사에 영향 가능포인트스트레스 호르몬은 “나쁜 호르몬”이 아니라 생존과 적응을 위한 시.. 2026. 1. 13.
세로토닌·옥시토신·엔도르핀·도파민 비교 분석 | 4가지 ‘행복 호르몬’의 진짜 역할 세로토닌·옥시토신·엔도르핀·도파민 비교 분석, 4가지 ‘행복 호르몬’의 진짜 역할흔히 “행복 호르몬”으로 묶이지만, 실제로는 동기(도파민), 안정(세로토닌), 유대(옥시토신), 진통/완충(엔도르핀)처럼 서로 다른 일을 담당합니다. 이 글은 4가지를 역할·분비 조건·체감 변화·과잉/부족 관점에서 한 번에 정리합니다.핵심 요약 (30초)도파민: “원한다/추구한다” → 목표·보상·학습·습관세로토닌: “괜찮다/안정” → 기분 안정·충동 억제·수면/식욕옥시토신: “함께다/믿는다” → 유대·신뢰·애착·돌봄엔도르핀: “덜 아프다/버틴다” → 통증 완화·완충·일시적 고양TIP “행복”을 한 방에 올리기보다,안정(세로토닌) → 목표(도파민) → 관계(옥시토신) → 회복(엔도르핀)처럼 용도별로 조합하면 지속력이 좋아집니다.. 2026. 1. 13.
테슬라 사이버트럭 완전 정리: 방탄 유리(Armor Glass)·옵션·가격·성능·장단점·시장 반응 테슬라 사이버트럭 완전 정리: 방탄 유리(Armor Glass)·옵션·가격·성능·장단점·시장 반응“각진 스테인리스 트럭”이라는 한 문장으로는 설명이 부족합니다. 사이버트럭은 차량 디자인을 넘어 전력 플랫폼(콘센트/PowerShare)과 소프트웨어 업데이트까지 묶어 ‘픽업의 미래’를 제안하는 실험적인 제품입니다.요약(30초 컷)차별화: 무도장 스테인리스 외장 + 각진 디자인 + EV 픽업 전력 플랫폼핵심 강점: 강력한 가속/토크, 11,000lbs 견인(공식), 콘센트/PowerShare주의 포인트: ‘방탄’은 규격/시험조건 문제로 과대 기대 금물시장 이슈: 품질/리콜 뉴스가 반복되며 호불호가 극단적으로 갈림. I. 사이버트럭 한눈에 보기테슬라 Cybertruck은 2019년 공개 이후, 2023년 말부.. 2026. 1. 13.
약지(넷째 손가락)가 검지(둘째 손가락)보다 길면 성욕이 많다? 2D:4D 설의 진실 약지(넷째 손가락)가 검지(둘째 손가락)보다 길면 성욕이 많다?결론은 단순합니다. “그렇다고 단정할 만한 근거는 부족”하지만, 왜 이런 설이 생겼는지(2D:4D), 연구가 어디까지 말할 수 있는지, 그리고 현실적으로 어떻게 해석해야 하는지 정리해봅니다. I. 이 설의 출발점: 2D:4D (검지:약지 비율)“약지가 검지보다 길다”는 이야기는 보통 2D:4D라는 지표에서 출발합니다. 여기서 2D는 검지(둘째 손가락), 4D는 약지(넷째 손가락)를 뜻하고, 두 손가락 길이의 비율을 2D:4D라고 부릅니다. 일반적으로 약지가 상대적으로 길수록(= 2D:4D 비율이 낮을수록), 태아 시기의 성호르몬(특히 안드로겐) 영향이 더 컸을 수 있다는 가설이 연구에서 자주 언급되어 왔습니다. II. “성욕”과 연결된다는 .. 2026. 1. 13.
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